“Primeiro, vamos tirar algumas ideias sobre o esporte”, aconselha Luciana Watanabe, lutadora de sumô, logo no início do episódio. Nessa edição, o podcast faz uma introdução sobre a luta de origem japonesa, explica os diversos rituais e a sua ligação com a religião xintoísta. Watanabe se destacou no esporte ao ser 15 vezes campeã brasileira de sumô e medalhista de prata nos Jogos Mundiais de 2013, tornando-se uma referência nacional. Atualmente, é professora da rede municipal de educação do município de Suzano, em São Paulo, onde atua através do projeto "Lutas como forma de educação", apresentando o esporte a crianças e membros da comunidade.
O episódio conta também com a participação do lutador Rui Júnior, 16 vezes campeão brasileiro de sumô, pentacampeão sul-americano e medalhista de bronze nos Jogos Mundiais de 2012 e 2015. Confira o episódio completo aqui.
